Er wird stolz auf mich sein.

Gestern abend waren wir (jog und bob) laufen und ich habe 30min mit zwei "Gehunterbrechungen" durchgehalten.

Danach habe ich mich im Sinne des LifeBalancing keiner weiteren beruflichen eMail gewidmet, keinen Rechner gebootet, bin ohne Laptop ins Wohnzimmer und habe in Ruhe "The Others" gesehen...und heute bin ich richtig entspannt und voller Elan.

Es ist nicht wichtig, aber ich bin stolz mich endlich aufgerafft zu haben.

Nachdem ich von meinem Rekord berichtet hatte, habe ich gute Vorsätze getroffen und es geschafft. In kürzester Zeit stellte ich meinen eigenen Rekord ein und kann heute Stolz meine technischen Daten (120kg, Fett 36%, BMI 34) ins GuinessBuch eintragen lassen.

BMI 34:

Damit haben Sie Übergewicht. Für eine bessere Gesundheit wäre es sinnvoll, wenn Sie Ihr Gewicht dauerhaft reduzieren würden.
[dank an xx-well.lycos.de]

Nun denn, seit langem nörgelt mein Freund jog schon, dass ich mit ihm laufen soll. Ich laufe sehr gern und habe es früher auch sehr viel getan, aber habe in den letzten Jahren "irgendwie nicht die Zeit gefunden".

Heute gehts es los und jetzt habe ich doch einen Vorsatz für das Jahr 2005:

Am 31.12.2005 wiege ich unter 100kg!
...von nun an werde ich meinen Weg dorthin hier outen.

Heute ist es passiert - nach längerer Zeit lächelte mich die Waage an. Mir war schon seit einiger Zeit aufgefallen, dass ich die Jeans, die mir sonst gut saßen nicht mehr zubekam. Zunächst deutete sich das Unheil dadurch an, das mir die Luft wegblieb. Einfaches Problem, einfach Lösung. Bin halt Pragmatiker. Der ober Knopf an der Hose bleibt halt offen ("Schatz, findest du auch das mir das Hemd über der Hose besser steht?"), auf einer Dienstreise in der nletzten Woche mußte ich feststellen, dass ich erheblich lockerer und souveräner im Meeting saß, wenn die beiden oberen Knöpfe offen blieben (...war mein Hemd lang genug?), doch heute sollte mir die Waage Sicherheit bringen, dass ich die dämonischen Zeichen richtig deutete
REKORD!!! REKORD!!! REKORD!!!
116,3kg -in Worten- einhundertsechszehnkommadreiKilogramm oder 232Pfund, wie meine Großmutter gesagt hätte...

Einsicht: ...bin ganz fit am Rechner, mach einen einigermaßen guten Job, kümmere mich adäquat um meine (immerhin 5köpfige) Familie und halte einige Ehrenämter...aber körperlich bin ich der totale Looser!!! Ich schreibe halt am Tag mehr Mails, als ichj Schritte tu'.

Es muß sich was ändern, ich weiss nur noch nicht was... :-(

Immerhin ist ein Blog ja auch soetwas wie eine (kostenfreie) Weight Watchers Gruppenstunde. ;-)